Medelhavstorsk ”all inclusive”
• 1 tsk olivolja
• 3 pressade vitlöksklyftor
• 200 g körsbärstomater
• 2 gula paprikor
• 1 squash
• 1 fänkål
• 600 g torsk eller vit fisk som är MSC-märkt
• 1-2 msk balsamvinäger
• Salt och peppar
• En rejäl bunt baslikablad
Sätt ugnen på 200 grader. Blanda olivolja, pressad vitlök, salt och peppar en stor skål. Halvera tomater och skär paprika, squash och fänkål i stora bitar. Svep runt grönsakerna i vitlöksoljan och lägg sedan grönsakerna i en ugnsfast form. Kör in det hela i ugnen i ca 20 minuter. Lägg därefter torsken i skålen med resterna av oljan och, vänd runt och lägg den sedan på grönsakerna och sätt in i ugnen ytterligare 10 minuter.
Dekorera med basilikablad och servera.