Mina tjänster

Har du funderat på att göra en livsstilsförändring men vet inte riktigt hur eller var du ska börja?

  • Intromöte (hälsosamtal)

    Allt börjar med ett intromöte med dig och din hälsoresa i fokus. Tillsammans tittar vi på hur du kan nå hållbara hälsomål för att må ditt bästa.

  • Kost- och hälsovägledning

    Individuellt anpassad kost- och hälsovägledning till dig som skapa en hållbar förändring och livsstil som du trivs med.

  • Teståterkoppling

    Jag tar del av och analyserar dina labbtester, förklarar svaren och ger tips om åtgärder

  • Kostrådgivning

    Jag ger enkla tips på hur du själv kan förändra din kosthållning genom små vardagsförändringar.